L’approche non directive créatrice est une approche humaniste, relationnelle, de nature affective et professionnelle. Elle favorise la connaissance de soi, l’amour de soi, le respect de soi et la confiance en soi. Elle propulse vers l’épanouissement de soi, vers l’autonomie et la liberté d’être, qui va vous aider à solidifier votre couple.
J'utilise les neurosciences appliquées conjuguées
à la CNV (communication non violente)
En route vers une relation
de couple saine
Chaque partenaire vient avec son système de croyances, sa perception de l’amour et son bagage émotionnel. Mis ensemble, ce cocktail peut devenir explosif, vous enfonçant dans vos blessures émotionnelles allant jusqu’à vous pousser à vous détruire mutuellement. Je vous propose une approche qui vous permettra de mieux comprendre les réactions de chacun afin que vous puissiez ensemble vous libérer de vos blessures, apprendre à communiquer respectueusement et développer une relation saine où il fera bon d’y vivre.
Comment je procède ?
Dans un premier temps, je rencontrerai chaque partenaire pour un coaching personnel afin d’identifier les blessures, les causes du mal-être, les perceptions et les comportements de chacun. Par la suite, débutera le coaching de couple. À travers les séances de coaching, je vous expliquerai comment vous réactivez chez l’autre ses blessures et à découvrir les comportements de chacun qui viendront nuire à votre couple. Je vous amènerai à prendre conscience qu’en premier lieu, vous avez chacun la responsabilité de rétablir une relation saine avec vous-même avant de penser à avoir une relation aimante envers l’autre. Je vous accompagnerai à travers tout ce processus de lâcher prise sur votre passé qui ne vous sert plus pour laisser place à ce que vous désirez construire ensemble.
Je vous enseignerai comment agir dans l’intérêt de chacun en apprenant à vous écouter et à vous considérer mutuellement.
Déroulement d'une thérapie
La séance dure entre une 1h30 et 2h00 pour les thérapies de couple et entre 1h et 1h30 pour les séances individuelles. C’est en vous offrant une écoute attentive et emphatique que nous allons identifier vos insatisfactions et les obstacles qui vous empêchent d’être libre intérieurement.
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Durant les séances de thérapies, nous allons trouver ensemble des moyens et des stratégies concrètes pour que vous puissiez être en mesure de transformer vos insatisfactions personnelles et relationnelles.
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Notez que les séances peuvent se dérouler aussi à distance (via Internet), pour tous mes services incluant la thérapie de couple.
Ce que mon accompagnement
peut vous apporter
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Une meilleure connaissance de vous-même.
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Une plus grande capacité d’acceptation et de lâcher-prise.
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Être davantage dans l’action.
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Plus de paix intérieure.
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Davantage de capacité à identifier vos besoins et vos limites.
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Une connaissance optimale de vos ressources intérieures.
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Des moyens et des stratégies concrètes pour satisfaire vos besoins.
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Amener plus d’authenticité dans votre vie.
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Plus d’estime et de confiance en vous-même.
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Une plus ample capacité à vous occuper de vous, à sortir de l’isolement.
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Une meilleure communication dans votre couple et dans vos relations
(Thérapie de couple et thérapie relationnelle)
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Et la liste des bienfaits continue…